Октябрьские, унылые, дождливые не дни, а желтые листки отсыревшего календаря. Они тянутся и предполагают физиологическую перестройку всех органов и систем готовящегося к зиме организма. Это осенняя депрессия, как вы уже прекрасно догадались, дорогие и глубокоуважаемые друзья по несчастью!

Настало время перечислить признаки осенней депрессии. Прежде всего, вы обратили внимание, что вещи, которые радовали вас ранее, не вызывают никаких эмоций, особенно, положительных. Вдруг нарушается сон. С разной степенью выраженности (резкости).

От тотальной бессонницы до ежеминутной сонливости (причем, если лечь, то сон как рукой сотрется и элиминируется).

Изменяется аппетит. Реже он снижается, что автоматически благотворно отражается на фигуре. Если это, конечно, не более серьезное, чем осенняя депрессия, заболевание. Королевой поведения становится раздражительность. Женщины склонны впадать в истерические состояния. И это весьма тактичная характеристика. На языке психиатров это может звучать как «прогредиентная эксплозивность».

Чаще осенняя депрессия проявляется тем, что аппетит разыгрывается до булимии. Кроме увеличения размеров тела и одежды, появляются отеки. Особенно у дам с варикозным расширением подкожных вен «резвых ноженек». Это время года вызывает и изменения кожи.

Чаще это сухость и шелушение. В волосах появляется досадная перхоть. Ногти становятся ломкими, пестрят неровностями, шероховатостями, пятнами разноцветными. Секутся кончики волос. Избыточно растут волосы на лице. Этот относительный авитаминоз пройдет только тогда, когда примите меры. Принимайте больше витаминов, их содержат фрукты, овощи, свежевыжатые соки.

Вы спросите, как бороться с осенней депрессией. Каждый индивид решает эту проблему по-своему, по-свойски, индивидуально! Прежде всего, необходима разрядка внутренней напряженности. К сожалению, многие дамы вампирят, устраивая публичные скандалы и сцены. Причем, часто под горячую руку разбушевавшейся гражданки попадают самые дорогие люди. Этим вы гарантированно сократите им продолжительность жизни, да будет вам известно!

Психологи предлагают такой выход - это... газеты. Старые. Кому не жалко - новые. Сейчас в супермаркетах лежит множество бесплатных газет, брошюр и листовок. Наберите их, уединитесь, и с остервенением и максимальной самоотдачей безжалостно рвите! Представляйте, что вы разрываете свою осеннюю хандру. Не отказались бы смотреть отличное порно, не тратя времени на другие действа? В таком случае, предоставляем возможность зайти на наш портал! Исключительно для поклонников видео эротичного направления, мы предоставляем много видео на сайте , умеющих скоротать ваш досуг. Ресурс отличается юзабельной навигационной системой, что дает возможность подобрать порнуху в соответствии с вашими целями. Зайдите на ту категорию роликов, которая вас затягивает, и насладитесь скачиванием сочных порнографических фильмов в хорошем качестве!